|

Rozdrażnienie i przemęczenie mogą brać się niekiedy ze złych nawyków żywieniowych. Warto pamiętać, że nasze samopoczucie i nastrój w dużej mierze zależą od tego, co spożywamy. Dlatego aby poprawić sobie humor, czasem wystarczy po prostu zmienić dietę. Jak powinna wyglądać „dieta na polepszenie nastroju”? Taka dieta jest prostsza w realizacji, niż się wydaje. Przede wszystkim należy odpowiednio rozłożyć posiłki w czasie. Powinniśmy spożywać niezbyt duże porcje około pięciu razy dziennie.
|
|
Więcej… [Na dobry nastrój]
|
|

Wiosenne porządki zacznij …od siebie. W odzyskaniu formy, blasku i dobrej kondycji pomogą innowacyjne herbaty IRVING z linii Tea Spa. Zawierają one naturalne, aktywne składniki o udowodnionym naukowo działaniu, które w odczuwalny sposób wpływają na korzystne samopoczucie i stan fizyczny. Linia IRVING Tea Spa to pierwsze na rynku herbaty, których zawartość wzbogacono o znane z kosmetyki i medycyny składniki, takie jak: algi morskie, pochodzącą z zielonej herbaty L-teaninę czy ekstrakt z ziaren zielonej kawy.
|
|
Więcej… [IRVING Tea SPA]
|
|

Okulary zerówki stały się ostatnio modnym elementem stylizacji wśród modelek, gwiazd czy celebrytów i od razu trafiły na nosy tych, którzy podążają za lansowanymi przez nich trendami. Zakładanie grubych, dużych oprawek - zwłaszcza popularnych teraz nerd glasses ("kujonek") - szybko zyskało swoich zwolenników promujących nowy styl.
|
|
Więcej… [Korekta spojrzenia]
|
|

Zazwyczaj mamy wypracowane, własne, indywidualne sposoby na radzenie sobie ze stresem. Gdy poziom magnezu w naszym organizmie spada, może być nam trudno osiągnąć stan relaksu, a odpoczynek przestaje dostarczać odprężenia. Regularnie zażywany Plusssz Magnez pozwoli utrzymać poziom tego biopierwiastka na właściwym poziomie.
|
|
Więcej… [Rytuały relaksu]
|
|
|
Firma Oceanic SA została wyłącznym dystrybutorem wiodącej marki past do zębów na rynkach europejskich – Clinomyn. Clinomyn to specjalistyczne pasty do zębów opracowane, by skutecznie usuwać przebarwienia od dymu, nikotyny, kawy, herbaty oraz wina i przywracać naturalny kolor zębów. Testy kliniczne, w trakcie których porównywano właściwości czyszczące, dowiodły przewagi pasty Clinomyn nad konkurencyjnymi pastami wybielającymi. (Źródło: Badanie na Indiana University of Oral Health)
|
|
Więcej… [Clinomyn]
|
|

Fundacja 777, opiekująca się osobami chorymi na nowotwory zaprosiła reprezentację polskich siatkarek do współpracy przy tworzeniu charytatywnego kalendarza. Wcielając się ponownie w rolę modelek, nasze siatkarki wykazywały się ogromną cierpliwością i dzielnie znosiły trudy pozowania. Dzięki ich zaangażowaniu powstała wyjątkowa sesja, z której najlepsze fotografie posłużyły do stworzenia kalendarza.
|
|
Więcej… [Mecz o życie]
|
|

Zdaniem specjalistów sporty zimowe należą do najbardziej kontuzjogennych aktywności fizycznych. Przeciążenia, na jakie narażone są pracujące stawy, mogą doprowadzić do kłopotów, które odczujemy dopiero po latach. Wie coś o tym znany aktor, Jacek Borkowski, który - po niebezpiecznym upadku na planie filmowym...
|
|
Więcej… [Sprawny ruch]
|
|

Z myślą o wszystkich aktywnych, ale też osobach starszych, którzy na długo chcą zatrzymać zdrowie, sprawność fizyczną, piękny wygląd oraz pełnię sił na rynku pojawił się nowoczesny suplement diety nowej generacji, kolagen w czystej postaci: 4FLEX.
|
|
Więcej… [4 Flex]
|
|
|

Sprawny układ odpornościowy jest jak efektywna służba bezpieczeństwa organizmu – nieustannie czujny, sprawdza tożsamość wszystkiego, co dostaje się do jego wnętrza. Kiedy rozpozna jednostki jako „obce i wrogie” powinien podjąć szybką akcję eliminacyjną. Zajmują się tym makrofagi, które pochłaniają obce komórki i molekuły. W ich aktywizowaniu może pomóc Imunactiv® – suplement diety, który dzięki dużej zawartości beta (1,3/1,6) glukanu wzmacnia i pobudza system odpornościowy organizmu.
|
|
Więcej… [Aktywna odporność]
|
|

ŻEL Z DIABELSKIM PAZUREM to preparat , który łagodzi bóle reumatyczne, stany zapalne, polepsza ukrwienie oraz rozluźnia mięśnie. Działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Stosowanie Żelu z diabelskim pazurem zmniejsza opuchliznę oraz bóle w stanach zapalnych stawów i ścięgien. Dzięki unikatowej recepturze preparat przynosi natychmiastową ulgę. Produkt dostępny jest w aptekach i sklepach zielarskich.
|
|
Więcej… [Diabelski pazur]
|
|

Zima za pasem. Narty przygotowane do sezonu, ale czy przygotowaliśmy swoje ciało? Eksperci z Centrum Zdrowia Promedica w Kielcach radzą, jak wzmocnić mięśnie przed wyprawą na stok narciarski. Po prawie trzymiesięcznym plażowaniu, nasze mięśnie mogą odmówić posłuszeństwa gdy fizycznie nieprzygotowani rzucimy się w wir białego szaleństwa. Już teraz powinniśmy wzmocnić i rozciągnąć te partie ciała, które podczas zabaw na śniegu będą najsilniej i·najczęściej pracowały.
|
|
Więcej… [Zima za pasem]
|
|

Wiele kuracji antybiotykami prowadzi do ujawniania się niepożądanych efektów, chociażby takich jak zniszczenie flory bakteryjnej w organizmie, co przyczynia się do infekcji miejsc intymnych u kobiet czy problemów układu pokarmowego. Jak zatem przeprowadzić skuteczną i bezpieczną antybiotykoterapię?
|
|
Więcej… [Antybiotykoterapia]
|
|